عليكى بعمل هذا الحمام قبل زفافك بفتره حتى تحصلين على بشره نظيفه وناعمه عند الزفاف ولكى تستطيعين التخلص من اى مناطق غامقه بجسمك فلا تكدسى كل ما تريدين فعله قبل الزفاف مباشره فاعطى نفسك الوقت حتى لا تشعرين بالضغط النفسى فهذا الحمام يمكنك البدء به قبل الزواج بحوالى 3 اشهر مره كل اسبوع فهو يمنح حلدك النعومه والبياض والجاذبيه
تغلقين كل منافذ الهواء في الحمام وتفتحين الماء
الساخن حتى يمتلأ بالبخار .
تجلسين لمدة خمس دقائق بالبخار وبعدها تأخذين بيدك القليل من الصابون المغربي
وتدهنين جسمك وتتركينه لمدة عشر دقائق وخلالها عليك بانتهاز هذا الوقت أيضاً
بوضع حمام الزيت على شعرك .
بعدها تقومين بأخذ دوش من الماء لإزالة الصابون عن جسمك ثم تقومين بفرك الجسم
بالليفة بحيث ترين الجلد الميت وهو يزال عنك .
وبعدها تغسلين جسمك بالماء وتغسلين شعرك
بعدها تقومين بدهان جسمك بزيت ترطيب للاطفال ولا تقومين بتجفيف جسمك عليكى تدليكه بكل جسمك حتى يتشربه الجسم ويجف فهو يجعل جلدك ناعما وبه لمعه جذابه
0 التعليقات:
إرسال تعليق